¡Cuidado con la adicción emocional!
Como cualquier tipo de adicción, la adicción emocional puede tener un control estricto sobre nuestras vidas, y no somos conscientes de su influencia e impacto. La adicción emocional tiene muchas similitudes con otras adicciones en el sentido de que la usamos como un recurso para lidiar con las dificultades de la vida. La principal diferencia […]
El pensamiento cambia nuestras vidas
Durante el día, podemos tomarnos el tiempo necesario para monitorear nuestros pensamientos con el fin de ver si estamos invirtiendo nuestra energía en algo útil. Nuestros pensamientos son fuerzas poderosas en la creación de nuestra experiencia de vida. Es posible que pueda recordar un momento en su vida en que la frustración que le amargo […]
Vive el presente y transforma tus pensamientos
Nuestros pensamientos son fuerzas poderosas en la creación de nuestra experiencia de vida. Quizás recuerdes un momento en el que la frustración por un malentendido se evaporó por completo cuando tu comprensión cambió. Esto se debe a que nuestra interpretación define nuestra experiencia y puede cambiar en un instante. Nuestra única realidad verdadera es el […]
